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【今日の予定は…】「勉強のヒント」220

今日の一言:
「登下校時に、帰ってからどの時間に何をするのかをイメージする」

解説:
少し先のことを考える習慣の重要性は、№111で触れたとおり。
効率よく時間を使いたいなら、机に向かってから何をやるのかを考えるのではなく、
およそどの時間に何をするのか、登下校時にイメージする習慣をつけるといい。

「今から帰ると19:00頃だな。
 着替えてからご飯を食べてTVを見るとだいたい20:30か。
 すぐにお風呂に入れば、勉強開始は21:00だな。
 学校の宿題をまず片付けるのに1時間、その後塾の宿題で1時間。
 今日の授業の復習が30分。終了が23:30頃か。
 早く終わったらあの雑誌読みたいな。
 そうすれば24:00前には寝られるか。」

この習慣は、社会人になって仕事をする時にも大いに有効だ。

「やることリスト」を活用しながら、計画を遂行した際の自分へのご褒美も用意するとモチベーションが上がる。

カテゴリー:ブログ | 勉強のヒント 投稿日:【2008 年 4 月 23 日】
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