【もう一人の自分】「勉強のヒント」124
今日の一言:
「客観的になればどんな状況でも平常心を保てる」
—イチロー(メジャーリーガー)
解説:
120%の力を発揮しようと思うと力んで、100%にすら及ばなくなる。
今まで積み上げてきた普段どおりの力を本番で発揮するには、もう一人の自分をつくることだ。
「94年から96年までの自分が見えていない経験からは、
『客観的に自分を見なければいけない』
という結論に達したんですね。
自分はいま、ここにいる。
でも、自分のナナメ上にもう一人自分がいて、
その目で自分がしっかりと地に足が着いているかどうか、
ちゃんと見ていなければいけない。そう思ったんです。」
—『イチロー思考』より抜粋
もう一人の自分で客観的に見てみよう。
『お~、緊張してるな』『大丈夫だ。落ち着いてるように見えるぞ』という感じで。
何も気負わなくていい。今までやってきたんだから。
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