見える化 | 福島市 学習塾 高校受験 個別指導 A-TOP
【視覚化する】「勉強のヒント」081
今日の一言:
「不安を一掃するために視覚化する」
解説:
終わりが見えない不安で手につかない時はよくある。
それを一掃するには、その日にやるべきことを視覚化するといい。
方法は…
(1)紙に書き出してやることをリスト化する
(2)今日やるべき教材を積み上げて量を確認する
(3)それらが終わった時のご褒美も一緒に積み上げておく
(例1)教材の一番下に、聴きたい音楽のCDを入れておく
(例2)教材の一番下に、読みたい雑誌を入れておく
(例3)教材の一番下に、食べたいお菓子を入れておく
課題をクリアした時のご褒美も視覚化すると、やる気が増す。