どうしたら続けられるか | 福島市 学習塾 高校受験 個別指導 A-TOP
【まずは3日続けてみる】「勉強のヒント」405
今日の一言:
「再開する勇気は、開始する勇気より尊い」
解説:
「よし、今日から頑張ろう」という意気込みを持ち何かを新たに始めるならば、まずは3日続けてみよう。
でも、4日目に断念してしまうこともあるかもしれない。
その時は、5日目に再開すればいい。
確かに、完璧主義であればあるほど、再開する時の「どうせ一度やめちゃったし…」という重い気分は抜けない。しかし、一度断念して何もしないなら、それは永遠にゼロだ。再開すれば、少なくともゼロよりは大きい。
『再開する勇気は、新しく始める時の勇気よりも尊い。』
そんな気持ちを持つことができれば、新たな習慣をまた一つ増やすことができるだろう。