すぐ動く | 福島市 学習塾 高校受験 個別指導 A-TOP
【動いて心を軽くせよ】「勉強のヒント」456
今日の一言:
「動けば動くほど身が軽くなる。身が軽くなれば心も軽くなる。」
解説:
やるべきことがたくさんあって心が重い時は、じっとしていてはダメだ。ぼぉっとしている時間が長ければ長いほど、心が重くなってしまう。
動けば動くほど身が軽くなる。
ストレッチは効果がある。身体の血流がよくなって、身体が軽くなるのが実感できるはずだ。散歩でもいい。
身体が軽くなれば、心も軽くなる。心が軽くなれば、再び勉強へ集中することができるだろう。
寒くなってくるこの時期、どうしても動くことへの抵抗はあるが、一度動いてしまえばあとはスムーズだ。
まずは最初の一歩を踏み出そう。
======================================================================
今日も訪問ありがとうございます。↓ブログランキングに参加中です。
クリック(=更新のモチベーション)をお願いします。
今日の一言:
「途中でやめてもいいから、今動こう」
解説:
どうしても重い腰を上げられない。どうしてもやる気が出ない。
そんな時は、自分に許可を出そう。
「10分だけでもいいからやってみるか。
嫌になったら5分でやめてもいいよ。
いや、それどころか、まず座るだけでもいいからとにかく机に向かおう」
今5分だけでもいいから動くことは、3時間後に1時間勉強することに等しいと思っていい。
『今、この瞬間』の貴重さは、1月の受験生に聞いてみたいところだ。